Присоединиться

У Вас нет прав для создания постов в данной группе. Убедитесь, что вы вошли в аккаунт, подписаны на группу и администратор разрешил создавать в ней посты.

Однажды @elina_kopteva выбрала Алмею. Результат на лицо, а точнее — на все тело! 😎 ⠀ Рады вас мотивировать! 🖤 ⠀ "СПОРТ 🤸🏼‍♀️ Моя любовь к нему пришла только к 21 году))) Хоть с правильным образом жизни и питанием я не дружу🤭 Но тренировки полюбить у меня получилось❤️ теперь кайфую, особенно, когда видишь результат🔥 Обещаю ещё начать бегать по вечерам" ♥️♥️♥️ ⠀ Отмечай нас, если любишь тренировки в Алмее и мы опубликуем твой отзыв. 🔁 ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

034e6171417bfca52bb6c978ee0bc447_lBTgrbyJpcA.jpg

Знакомтесь, Анна Чучмай – новый тренер, преподаватель хатха-йоги, практикует с 2014 года. ⠀ Регулярно посещает семинары и сатсанги (Карпаты, Турция, Китай), преподаватель первого yogapark в Украине ⠀ "Комфортная, мягкая, утренняя практика асан обеспечит равновесие всех физиологических процессов в организме, дыхательные упражнения наладят работу нервной системы и устранят зажатости в теле, медитативные практики улучшат концентрацию и осознанность на том, что происходит здесь и сейчас, повысят уровень серотонина (природного гормона счастья).

Утренняя практика йоги поможет Вам сохранить свою внутреннюю энергию и ясность сознания, обрести гармонию, спокойствие и хорошее настроение на целый день" ⠀ Кто ждал йогу? ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya #Алмея_расписание

034e6171417bfca52bb6c978ee0bc447_5YrtJ7VZw3E.jpg

А вы знали, что у нас есть книга жалоб и предложений? Там можно оценить наших сотрудников и не только. Пишите свое мнение, а мы выясним, где наши сильные и слабые места. ❤️ ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

349812d0fc6111184a05f66ac803ecca_h3s_0cQ6Sks.jpg

На фото: тренировка с Дарьей Шленчак - детская воздушная гимнастика Наш зал оснащен всем необходимым для занятий: воздушные полотна, кольца, карематы, скакалки, мягкие кирпичики, станки, страховочные маты, и пр. ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

349812d0fc6111184a05f66ac803ecca_seKu09QFY2M.jpg

ВОПРОС: Добрый вечер!! Что значит абонемент с гибким графиком? ⠀ ОТВЕТ: Гибкий - это вы можете посещать любое направление в любое время, но обязательно заранее по записи за 5 часов до тренировки) ⠀ ВОПРОС: Подскажите если у меня за прошлый месяц 2 занятия еще осталось... нужно новый абонимент покупать или они сгорают? ⠀ ОТВЕТ: Эти занятия переносятся в следующий абонемент при покупке нового. ⠀ ВОПРОС: Какие направления у вас есть? ⠀ ОТВЕТ: С направлений у нас есть pole dance, exotic pole dance, стретчинг, воздушная гимнастика, трх, контемп, балет, стрип-пластика. ⠀ ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАВАЙТЕ! ⠀ Запись на тренировки в директ или по тел: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #алмея #almeya

b64c8603a3dc29da6581c9e9efecaa9c__aePfljz08c.jpg

В субботу традиционно играем в игру! ⠀ А сколько ты можешь простоять в планке? У Юрия Цымбалюка все девочки стабильно стоят по минуте💪. Чтобы это проверить, мы РАЗЫГРЫВАЕМ ТРЕНИРОВКУ🎉🎉🎉( любую на выбор) 😉 ⠀ ⭐В чем заключается игра? Читай и играй в нашем Инстаграмме @almeya_poledance ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ На фото: тренер студии танцев Алмея - Цымбалюк Юрий ⠀ #Алмея #Almeya

b64c8603a3dc29da6581c9e9efecaa9c_0E0WfH0kdLI.jpg

Ходить на тренировки и не попадать в зал на выходных - это нормально.. Но если ты ни разу не занималась на пилоне - это уже слишком. Чтобы такого не случилось, запишись на Pole dance прямо сейчас. ⠀ ПОСТАВЬ В КОММЕНТАХ ✔️, ЕСЛИ ХОТЬ РАЗ ВИСЕЛА НА ПИЛОНЕ ВВЕРХ НОГАМИ. ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

36c485f13c3d2d4849eb7c45bb9add47_OhPdGkCIv5g.jpg

Мы уже с вами очень давно и любите вы нас почти так же сильно, как мы вас😀❤️ ⠀ Многие девочки отпраздновали с нами наши именины не единожды🎉... Много есть и новеньких, кто с нами первый год, но у всех вас собралось много историй! Их всегда приятно вспоминать и делиться с другими❤️ ⠀ Так ПОДЕЛИТЕСЬ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ с Алмеей! 😀😀 ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

36c485f13c3d2d4849eb7c45bb9add47_Kc_2eQRjXg0.jpg

Девченки, а на чьей вы стороне? ⠀ Чтобы вы выбрали: exotic или pole dance? Голосуйте, а также расскажите почему. ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

dc7db1cf39bad0fe70c10d30d6efe59e_HAJBGMRcq4E.jpg

А мы снова играем в игру!☺ ⠀ Разыгрываем небольшое подкрепление перед тренировкой - батончик с чаем🎉🎉🎉 😉 ⠀ ⭐Переходи в наш Instagram @Almeya_poledance и читай условия ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ На фото: тренировка Дарьи Шленчак - тренера студии танцев Алмея ⠀ #Алмея #Almeya

dc7db1cf39bad0fe70c10d30d6efe59e_oKlPETVxKWU.jpg

Жаль, что нельзя передать через фото, всю эйфорию полета на колечке... Или можно? ⠀ Ставь ⭕ в комментариях, если любишь воздушное кольцо! ⠀ ⭐Запись и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

cc4bd270ceca936585e8466aef95d151_41uipgxiIGU.jpg

А мы снова играем в игру!☺ ⠀ Разыгрываем ТРЕНИРОВКУ КОНТЕМП с Виолеттой Крячко (либо другую на выбор)🎉🎉🎉 😉 ⠀ ⭐В чем заключается игра? Читай условия в нашем Instagram @Almeya_poledance

⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

cc4bd270ceca936585e8466aef95d151_4jDvAxfHZFk.jpg

Поколение X в мире спорта – Pole Dance! Уже на 1-7 день посещения тренировок твой организм отказывается жить без пилона😎 Рассказываем различия о тренировках с участием оного: ⠀ ⏹️Pole dance – Трюки на пилоне, переходы, облеты, обрывы, крутки, трюки, трюки. Форма: топ + шорты ⏹️Exotic pole dance – танец, крутки, волны, взмахи, пластика, связки у пилона, очень малая доля трюков. Форма: облегающая+стрипы (каблук). ⠀ И, да, эти направления у нас проходят каждый день, без выходных! ⠀ ⭐Запись и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

cc4bd270ceca936585e8466aef95d151_goZAALo0TkE.jpg

🎉 А мы напоминаем о ДНЕ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в студии танцев Алмея 🎉 ⠀ 🗓️1 сентября мы ждём всех, кто мечтает танцевать, совершенствовать свое тело, добиваться высоких результатов! ⠀ Вас ждёт знакомство с нашим коллективом и мастер-классы по таким направлениям: ⠀ 11.00 Exotic pole dance 12.00 Pole dance 13.00 Trx 14.00 Воздушная гимнастика 15.00 Стретчинг ⠀ Мы ждём ИМЕННО ТЕБЯ! ⠀ ⭐Запись и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

36121fd97a543eabb5bf87710420100a_rxplNtxgH_I.jpg

В нашей студии СЕРВИС ВЫСОЧАЙШЕГО КАСЕСТВА, именно поэтому мамы приходят к нам не одни.👼🏻Они доверяют нам свое самое сокровенное... Для наших маленьких принцесс у нас есть такие направления: ⏹️pole dance kids ⏹️детский стретчинг ⏹️воздушная гимнастика для детей ⏹️контемп ⏹️балет ⠀ А ещё приятный бонус — абонемент мама+ребенок дешевле, чем два отдельно! ⠀ Приходите к нам на ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 1 сентября и вы все увидете сами.😍 ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

36121fd97a543eabb5bf87710420100a_0p8oY9goyCk.jpg

А мы снова играем в игру!☺ Кто хочет красиво танцевать на стрипах, тот записывается к Стульниковой Марине. Кто хочет какао с зефирками, тот открывает наш Instagram @almeya_poledance😋и пишет - ХОЧУ КАКАО 😉 ⠀ Правила в последнем посте ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

4409b52220979ca375c6ef74dcf10f2a_3g1Wgc-MKzQ.jpg

БЕСПЛАТНЫЕ WORK SHOPS ⠀ Лето для того, чтобы танцевать, наслаждаться жизнью и больше ничего не делать. Согласны? ⠀ 👌Вот и мы придерживаемся того же мнения! И 1 сентября проводим для вас WORK SHOPS, чтобы привести себя в форму после летнего отдыха😎. Приходите, вам очень понравится!👍😍 ⠀ РАСПИСАНИЕ: 11.00 Exotic pole dance 12.00 Pole dance 13.00 Trx 14.00 Воздушная гимнастика 15.00 Стретчинг ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya #Алмея_расписание

9f1470710ca5813c5a967e0e0723fb77_Qco4YTLEOfQ.jpg

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ! ⠀ Не упускайте шанс больше узнать о разных направлениях тренировок и выбрать, что вашему чаду по душе! Загляните со своими детками к нам в студию танцев Алмея 1 сентября!!! ⠀ РАСПИСАНИЕ: 11.00 Воздушная акробатика 12.00 Contemporary 13.00 Детский стретчинг 14.00 Балет 15.00 Pole dance kids ⠀ ВХОД СВОБОДНЫЙ ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya #Алмея_расписание

9f1470710ca5813c5a967e0e0723fb77_PGMkd_xcNdk.jpg

Сегодня день рождения у нашего тренера Прогнимак Александры!!! 🎁🎁🎁💐💐 🎉🎉🎉 Желаем прекрасного здоровья, больше улыбок, приятных мелочей, ярких моментов и исполнения желаний. 😘 Пусть жизнь будет интересной и насыщенной, пусть всегда хватает сил для достижения желаемых высот! 😘🎂💐🎉 Твоя Алмея❤️ ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya #Алмея_праздники

9f1470710ca5813c5a967e0e0723fb77_ZnR0PRhpXzU.jpg

А мы снова играем в игру!☺ Кто хочет американо? С утра и на пилоне потренить, как Марина Зубрицкая, и угоститься кофе😉 ⠀ ⭐В чем заключается игра? Читай правила и учавствуй в Instagram @almeya_poledance ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #Алмея #Almeya

6aee029e3332d5e00a25f1ffc736a2be_y14bGo5Q-7k.jpg

ЗАГЛЯНИТЕ В МИР СПОРТА И КРАСОТЫ - в Алмею, а мы напомним ВАМ преимущества нашей студии😉 ⠀ ⏹️У нас вы сможете арендовать залы. Есть с пилонами и без. Цена от 100 грн ( зависит от количества человек) и есть маленький зал для индивидуальных занятий - 80 грн. ⠀ ⏹️Большинство наших тренировок проходят каждый день. ⠀ ⏹️Только у нас абонементы идут на количество тренировок. Они не привязываются к направлению, потому можете посещать любое направление, что у нас есть. ⠀ ⏹️Если вдруг не успеете выходить все тренировки за месяц, то они у нас не сгорают, а переносятся на следующий абонемент. ⠀ ⏹️Так же действует система скидок для владельцев клубных карт. ⠀ ⏹️У нас проходят регулярные акции, конкурсы, интерактивны. ⠀ ⏹️А самое главное - у нас доступные цены. ⠀ 🤗Посетите нашу студию или позвоните по телефону, указанному ниже. Мы с радостью ответим на все ваши вопросы и поможем определиться с выбором. ⠀ ЖДЁМ 🙃 ⠀ Вся информация и запись на тренировки в директ или по тел: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ На фото: тренер по TRX - Виолетта Цымбалюк #алмея #almeya

6aee029e3332d5e00a25f1ffc736a2be_umk3fRpSwaE.jpg

Доброе утро, красотки! А сегодня предлагаем угадать, кто из тренеров на фото?😁 ⠀ Запись на тренировки в директ или по тел: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #алмея #almeya

f017275298ac4787fba20a5eb2bb3ddc_NT8f3_QrjuM.jpg

Как это сделано? ⠀ Все любят смотреть мастер-классы и видео-уроки. И мы туда же)) В этот раз мини-урок от Виктории Киселевой. Смотри в нашем Instagram @almeya_poledance, как она выполнила этот элемент ⠀ ⠀ Запись на тренировки в директ или по тел: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-900 ⠀ #алмея #almeya #алмея_как_это_сделано

f017275298ac4787fba20a5eb2bb3ddc_RpSXIWBvz_8.jpg

ХАРЬКОВ, 18 августа пройдет work shop от студии танцев Алмея, которые проведут: 👉Виолетта Крячко - "Pole Choreo" 👉Юрий Цымбалюк - "Базовые принципы изучения стоек на руках" ❤️ ⠀ ▶️Виолетта - тренер по Contemporary, джаз-модерну, инструктор по постановке свадебного танца, классической хореографии, стретчингу, pole dance и творческий вдохновитель своей команды. Work shop "Pole choreo" не только для пол денсеров, а и для всех любителей танцев и экспериментов (анонс смотри в закреплённых историях) ⠀ ▶️Юрий - инструктор по стретчингу, спортивной акробатике😀🔥. Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике, обладатель второго взрослого разряда по спортивной гимнастике. 👍 Если вы давно хотели попробовать стойку на руках и не знаете с чего начать или уже практикуете и хотите прокачать свой скил, то этот work shop для вас (подробности в закреплённых историях) ⠀ Длительность каждого work shop по 1,5 часа. Цена: 200 грн ⠀ Запись открыта в директ или по тел: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-90

7e7752403483c9f34c8233dc7ef375d3_E1Vr6CwJreo.jpg

С добрым утром, дорогие 😘 Как вы уже успели заметить в наших историях - к нам возвращается Танюша! ⠀ Кто ее видит впервые - познакомьтесь, это наша смелая, отважная и гибкая Татьяна Шумицкая, которая уже на протяжении многих лет покоряет высоты циркового и сценического пространства на полотнах и кольце без намека на страховку 😘. ⠀ А кто ходит к нам не первый месяц уже успел за ней соскучиться, ведь полотна у них ассоциируются с нашей милейшей Таткой, которая под чутким руководством учила многому взрослых и деток не один год. ⠀ ПРИЗНАВАЙТЕСЬ, КТО СКУЧАЛ? ⠀ Расписание: ВТ, ЧТ: 15.30 стретчинг 16.30/17.30 детская воздушная гимнастика 18.30/19.30 воздушная гимнастика ⠀ ⭐Запись на тренировки и вся подробная информация в директ или по тел.: 📱+38-066-41-555-75 📱+38-063-1-888-90 ⠀ #Алмея #Almeya

7e7752403483c9f34c8233dc7ef375d3_YzytosqASek.jpg