Присоединиться

У Вас нет прав для создания постов в данной группе. Убедитесь, что вы вошли в аккаунт, подписаны на группу и администратор разрешил создавать в ней посты.

Упорный труд над собою, своим телом позволяет по-настоящему гордиться собою!!!💋А трудиться ты можешь вместе с нами, на Функциональной тренировке Артема Бутенко💪. Присоединяйся, завтра старт новой группы, осталось несколько мест.😉 Запись по телефону 095 100 8000☎

16301b0ea47301081956aafd9018636c_e_8tHWZSBxc.jpg

Функциональнае тренировки – это занятия, которые направлены на улучшение физического состояния мышц-стабилизаторов (они располагаются глубоко в системе мускулатуры человека и исполняют очень важную функцию: удерживают тело в разнообразных положениях). Данные тренировки помогут сформировать чувство равновесия, увеличат гибкость, дадут уверенность в движении и улучшат координацию движений и контроль над ними. Такой вид физических нагрузок развивает в человеке ловкость и грациозность, приумножает выносливость организма и тела, добавляет сил. #mania_dance_studio#polejunior#poledance#poltavamania#fitness

59427d71daa7d49906bae3e2d529ddcf_xbwWa1xZvks.jpg

Калланетика – это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц. Это своего рода медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку. Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики. Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела. Такая программа тренировок, как калланетика, способствует созданию гармоничного баланса между разумом и телом, позволяет обрести хорошую физическую форму и избежать травм, развивает способность человека сосредотачиваться на себе. Запись по тел. 095 100 8000☎

eca368abd903d269253983ba36c93ac0_bAReMXNFK9k.jpg

10 и 11 ноября - Сертификация инструкторов Pole Dаnce. В программе: Теория, практика и методические материалы (2 дня по 6 часов). По итогу, выдается, сертификат от Украинской Федерации акробатики и пилонного спорта (УФАПС) Методист - Надежда Лисканич, Львов. Стоимость - 2000 грн. Предварительная запись обязательна по тел.0951008000☎ Адресс: г. Полтава, ул. Котляревского, 17 Студия танца "Мания"🤸

eca368abd903d269253983ba36c93ac0_lVcaHl_yYbY.jpg

"Секретов похудения" в интернете очень много. Но, какие из них эффективные - поможет вам разобраться наш сертифицированный фитнес-диетолог Елена Просяник, специалист по спортивному питанию, практический диетолог, консультант позитум-подхода, которая сама прошла сложный путь к здоровому и красивому телу. 7 октября в 13.00 Длительность тренинга: 2 часа Стоимость: 250 грн Предварительная запись по телефону 095 100 8000☎

66ba2373501e1ddd9bae5e3238aeadd1_LNb3XeyqrfE.jpg

Дополнительное время для Pole Junior( акробатика на пилоне для детей).🏌‍♀️ Набор в новую группу. Ждем всех желающих.😁 Запись по телефону 095 100 8000📞

66ba2373501e1ddd9bae5e3238aeadd1_aOu9zqMFYyM.jpg