Присоединиться

Pole sport — это не только красиво, но и полезно. Если вам все еще не хватает капельки мотивации для того, чтобы попробовать себя в этом спорте, предлагаю узнать, как занятия повлияют на ваше тело и разум: 👌 Мускулатура будет равномерно (но не чрезмерно) развиваться. 👌 Вы приобретете подтянутую фигуру, плоский живот, сильную скульптурную спину, стройные ноги и руки и навсегда забудете о целлюлите. 👌 Осанка выровняется и сохранится ровной и красивой на всю жизнь. 👌 Походка и все ваши движения станут более плавными и гармоничными. 👌 Вы научитесь правильно дышать. Глубокое дыхание, в свою очередь, усилит поступление кислорода ко всем тканям и органам — от чего самочувствие и внешний вид только выиграют. 👌 Тренировка сердечно-сосудистой системы разовьет вашу выносливость и снизит риск развития инфарктов, инсультов и других аналогичных проблем в будущем. 👌 Обмен веществ ускорится, что будет способствовать активному сжиганию лишних калорий. 👌 Стресс, усталость и эмоциональное напряжение эффективно развеиваются, настроение улучшается после каждой тренировки. Да и в целом вы заметите значительное улучшение эмоционального состояния и станете меньше реагировать на внешние раздражители.

ca0fbba7bbbac86a34b97f75ca4899fd_DOx5S8_nhwU.jpg