Присоединиться

🍌 Шоколадное овсяное печенье с бананом (без муки) 🍌

👍 Это диетический вариант традиционного овсяного печенья. Получается очень вкусный и полезный десерт.

📝 Для приготовления нам потребуется: ✔ 100 г овсяных хлопьев ✔ 1 спелый банан ✔ 70 г молока ✔ 1 ст. л. какао (без горки) ✔ 1 ст. л. изюма

ℹ Как приготовить:

⃣ Разделите овсяные хлопья на 2 части: 1 часть измельчите в блендере, 2 часть оставьте как есть и перемешайте, добавив какао и изюм, с измельченной частью 1.

⃣ Разотрите банан в кашицу (он должен быт очень спелым), смешайте с молоком и взбейте миксером, добавьте овсяные хлопья и перемешайте до однородной массы. Тесто готово!

⃣ Смажьте противень рафинированным (подсолнечным или оливковым) маслом. Сделайте из теста шарики и, приплюснув их, выложите на противень. Нагрейте духовку до 200 С° и запекайте 20-30 минут.

⚠ Печенье получается хрустящим. Если вы такое не любите, во время приготовления на дно духовки поставьте термопрочную емкость с водой. Приятного чаепития!

aff393dd07938501ac1c641b96044113_C3gQXf07d6M.jpg