Присоединиться

ПОЛЕЗНЫЕ ДОМАШНИЕ ХЛЕБЦЫ *Самый простой и доступный рецепт 👍 Такие хлебцы – отличный перекус, особенно если Вы уже начали корректировать фигуру после праздников 🌲😇 Да и вообще просто похрустеть - очень полезно!

  • семена льна- ½ стакана
  • овсянка- ½ стакана
  • семечки подсолнуха - горсть
  • вода- ½ стакана (смотреть по консистенции, смесь не должна быть жидкой)
  • масло оливковое- 1 ст. л.
  • соль- щепотка (по желанию) Семена льна и овсянку слегка порубить в блендере. Смешать. Добавить семечки подсолнуха,оливковое масло, соль и перемешать. Постепенно добавляем воду, помешивая- консистенция не должна быть жидкой. Оставляем смесь на 10 минут. В это время застелить противень пергаментной бумагой, слегка смазать растительным маслом. Распределить смесь равномерно тонким слоем. Сразу ножом разделяем на порционные кусочки(нож смазать растительным маслом). Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем 35-40 минут, главное - не пересушить. Очень вкусно и полезно. 😋 👍 Рекомендую 😉
8953e431d5fcab4bd8a7c766bdeac32f_-I0Jz3lHGSM.jpg