Присоединиться

Успех заключается в балансе!☝🏼 Счастливые люди всегда находят время на семью, работу, спорт, развитие, сон и развлечения. Они умеют крутить колесо баланса и настраивать его максимально эффективно. Знаете что это!?

Для того чтобы понять, насколько эффективно вы тратите свое время, достаточно: 🍩Нарисовать круг, отметить на нем 8 секторов, которые наиболее важны для вас. Например, семья, здоровье, работа, любовь, развлечения, спорт, творчество.🙂 🍪 Затем отметить на каком уровне по 10-бальной шкале вы реализуете каждую из сфер в своей жизни на данный момент. 🥗 Если вы проводите по 12 часов на работе, уделяете мало времени семье и уже забыли, когда были в отпуске — это очевидный дисбаланс! 🤔У меня сейчас есть дисбаланс, творчество я подзабросила вообще. И есть ещё пара сфер где надо подтягиваться..

Улучшив эти сферы хотя бы на один пункт в месяц, даст позитивный эффект.

Вы перестанете уставать на работе, наладите отношения в семье и начнете, наконец, получать кайфовать от жизни!🙃 Вы рисовали для себя такое колесо!?

e4bdda205227bd9c0e62b8d0fc887d19_nXPYYduxgwU.jpg